Receta de Sopa quema grasas!!

Sopa adelgazante: Cuánto más comes más bajas de peso

Las sopas quema grasas, como la que podrás conocer en esta receta, es genial para perder peso porque es diurética, depurativa, saciante y también tiene calorías negativas. Por eso mismo, no deja de ser una excelente adición a tu dieta para adelgazar. ¿Vas a dejar de probarla?

sopa quemagrasas

¿Has escuchado hablar alguna vez de la sopa quema grasas? Seguramente sí o probablemente, a partir de estas líneas, tengas ganas de conocerla. Se trata de un preparado compuesto absolutamente por verduras que tienen grandes cualidades para perder peso y que, además, cuentan con calorías negativas. Esto la convierte en una grandiosa aliada a la hora de perder peso, ya que se puede consumir en cantidades sin problema alguno.

Como te decía, esta sopa quema grasas, además de tener calorías negativas, tiene vegetales que te van a aportar propiedades depurativas, diuréticas y saciantes. Por esta razón, no tendrás más que tenerla en cuenta y empezar a prepararla. Además, tiene a favor que esta cantidad que se propone en la receta incluso te puede durar algunos días.

Ingredientes:

Seis cebollas grandes

Dos pimientos verdes

Un atado de apio

Cinco tomates pelados

Una col o repollo

Una pastilla de caldo desgrasado (pollo, verduras, sabor a elección)

Tres litros de agua

Preparación:

Comienza esta receta limpiando bien las verduras. Córtalas en trozos y ponlas en una olla grande con los tomates y la pastilla de caldo.

Hierve rápido durante 10 minutos y baja el fuego hasta que los vegetales se cocinen. Luego pásala por la batidora.

Si deseas le puedes añadir sal, pimienta, curry, salsa de ajo y cualquier aliño no calórico que se te ocurra y te guste.

sopa quemagrasas

¿Cuándo se puede tomar esta sopa?

Dada su escasa cantidad de calorías, su efecto saciante y todas sus geniales propiedades, puede comerse cada vez que tengas hambre. Incluso hay quienes dicen que mientras más comes, más bajas de peso. Una buena opción es tomarla antes de la comida y antes de la cena, completando luego con algún plato liviano.

Esta receta es muy empleada en dietas de toda clase. Ha sido preparada por el departamento de cardiología del Hospital Sagrado Corazón Memorial y es el plato principal de una dieta muy afamada. De hecho, se usa para pacientes enfermos del corazón que necesitan operación o que necesitan perder rápidamente peso, sin ningún tipo de riesgo. También forma parte como plato especial de nuestra dieta detox de 5 días.

¿Por qué es buena la acción de esta sopa quema grasas?

Tiene calorías negativas: El secreto de esta dieta está en que quemas mas calorías de las que consumes, ya que todos sus ingredientes tienen calorías negativas. De esta manera, por el contenido de nutrientes que tienen estos ingredientes, el cuerpo quema más calorías al consumirla, que las que tomas en la misma sopa.

Tiene un claro efecto detox: Esta sopa, por el contenido de apio, col, tomate y otros ingredientes, tienen un gran efecto detox por un lado, pero remineralizante por el otro. Una genial opción.

Es diurética: Buena parte de los ingredientes que tiene esta sopa son ideales para eliminar líquidos retenidos, empezando por el apio, una verdura con un gran potencial en este sentido.

Es saciante: Esta sopa está llena de fibra vegetal tanto soluble como insoluble. Te vendrá perfecto para que te sientas más lleno, pero también para que absorbas grasas y depures el organismo por intermedio de un tránsito intestinal mucho más ágil.

Es metabólica: También algunos de estos ingredientes ayudan a trabajar mejor el metabolismo.

extracto:http://www.aperderpeso.com/